Сегодня я прыгала на Step-0, а потом работала над мышцами на Body Sculpt. Пожалуй, кардио+силовые в один день это самое то, что надо. Я хотела чередовать, но сегодня мне так понравилось!..
Еще купила себе новую тушь для ресниц, старая наконец закончилась. Составляю список покупок "для красоты", поэтому читаю Beauty Club. Вот морально подготовлюсь к расставанию с деньгами, и впервые в жизни пойду в Lush и BodyShop.
Мне хочется ухаживать за собой, хотя я всю жизнь ленилась. Честно, мне лень даже крем наносить! Я всегда наношу крема на лицо (вечная борьба с черными точками, прыщами, сухостью, жирностью, пятнами....), увлажняющий крем на ноги до колена (не смейтесь - потому что ступни и голени сохнут).
О, написала это и решила сознаться. (раз уж решила писать про все свои недостатки и особенности...) Вот я не удаляю волосы выше колена. Я знаю, что это как-то странновато: гладкие ноги до колена и пушистые бедра. Но я не ношу ничего выше колена, волосы там у меня светлые и мягкие, да и 80% этой привычке добавляет то, что у меня нет парня. Наверно, если бы я удаляла волосы на ногах в салоне, я бы удаляла их целиком, но я пользуюсь бритвой, а от нее, как известно, волоски становятся темнее и тверже, а такого "удовольствия" по всем ногам мне не хочется... Эпилятор давно покрылся пылью в моем шкафу, потому что им долго, больно, все врастает, и раздражение сильное. Я уже чувствую, что мои прекрасные ПЧ предадут меня анафеме за такой позор перед всей гладконогой частью человечества...) А может, я все-таки не одна такая "дикая"?
Ну вот, продолжая про крема и про ухаживание за собой Это неправильно, я же у себя одна все-таки. И это тело будет в моем распоряжении до конца всей моей жизни, и вообще, это единственное, что будет со мной всегда. И даже больше - это дом моей души! (Катя, ты уже поняла, что это важно?) Поэтому нужно ухаживать за собой. И не заставлять себя, а полюбить это делать! В конце концов, надо ловить кайф, что прикасаешься к собственному телу!
И вообще, любить, любить, любить себя.