Герой протасовки
Ну вот, я заболела
Легкое недомогание с утра обернулось вечером температурой 37,7 и полным распластыванием на диване. Когда ехала домой, уже настолько плохо себя чувствовала, что не пошла в магазин за продуктами, так что в холодильнике только неполный набор овощей, и кисломолочки нет вообще.(( Подруга, с которой я живу, сварила мне бульон куриный, а мне бульоны нельзя на протасовке. Съела вареную куриную ножку, вкусно было. Но в ней явно не 300 положенных грамм... В общем, грустно( Про спорт сегодня пришлось забыть, я только к вечеру смогла встать.
Надеюсь, завтра мне станет лучше

Надеюсь, завтра мне станет лучше

мне кажется, что ничего страшного нет в том, что ты немного больше 300 г мясного съела) ослабленному организму нужны силы на выздоровление)
это хорошо, что сегодня отлежалась. Завтра обязательно лучше станет!
А про спорт не переживай, на восстановление, как мне кажется, организм не меньше калорий тратит.
эх.. бульон хорошо.. но на протасовке его нельзя, эх.
Kutsuu no Dansu
да я даже наоборот, меньше съела.. там максимум 150гр было.( а вообще, сегодня купила куриное филе, там чуть больше 350 в упаковке, и я не знаю, как это съесть!
nonoeat
спасибо))
***OPIUM***
кость я погрызла))))
Imperatrix
спасибо! сегодня мне действительно уже лучше!)) а отсутствие спорта расстраивает меня не нерастраченными калориями, а дохлыми мыщцами
Сегодня утром у меня уже совсем невысокая температура была, а к обеду даже совсем спала
а я решила чередовать короткую 10-минутку и длинные программы. Но пока вот второй день ничего не делаю. Иначе мой организм рассыпется от таких издевательств.)) Сегодня вместо спорта провела генеральную уборку и холодильник разморозила)