я пью контрацептивы, так что у меня цикл тоже 21 день. даж не знаю, пмс это или нет, но в последнее время у меня вообще настроение как у подростка в переходный период. то все хорошо, я бодра и весела, то как у тебя - неадекватные слезы и хочется спрятаться под одеяло. не знаю что с этим делать....(((

***OPIUM***
а я думала, у контрацептивов цикл 28.. 21 день пьешь таблетки, потом 7-дневный перерыв, во время которого должны пройти кд... Разве нет?
даж не знаю, пмс это или нет, но в последнее время у меня вообще настроение как у подростка в переходный период. то все хорошо, я бодра и весела, то как у тебя - неадекватные слезы и хочется спрятаться под одеяло. не знаю что с этим делать....(((
вот и я не знаю((( блин, лечится это как-нибудь?.. у меня еще и приступы ярости бывают неконтролируемые, вот это вообще пипец

у меня месяц.вроде...)

у меня около 35-40 дней о.0
и пмс по две недели

hold.me.tight значит я как-то не так считаю. да 21 день пьешь, потом типа 7 дней на месячные( хотя ои конечно не все 7 дней). а если у тебя цикл 21 день, то это еще чаще? огого!!!

hold.me.tight ты себя как обычно успокаиваешь( ток не еда )? может тебе аутотренинги какие послушать или самой себе составить и читать? медитация?

у меня цикл около 30 дней...и когда я стала заниматься спортом, месячные уже не такие болезненые как были без спорта. а пмс не отменишь)

advsasha
ты счастливый человек)))
Та кошка, которая улыбается
две недели как ты это переживаешь?
***OPIUM***
ты посчитала цикл как расстояние между кд, а цикл - это с первого дня кд до следующих кд я тоже раньше как ты считала)) пока меня гинеколог не исправила
вот я и написала... у меня кд через каждые 17 дней)) минус пмс - две недели нормальной жизни. а потом начинается "веселье"( Я уж думала, может, это ненормально, но я полностью здорова, проходила обследование.. и гормоны в норме. Просто вот такая вот особенность организма. Эх.(
ты себя как обычно успокаиваешь( ток не еда )?
никак себя не успокаиваю(( потому что мозгом понимаю, что это все пмс, но эмоциям это не докажешь! у меня наступает персональный конец света(( не знаю, как с этим бороться...((( мне даже пустырник не помогал...
Думаю, может йогой заняться, хотя бы домашней?.. может, действительно аутотренингами...))
*Kimberly
ну нежели с пмс никак нельзя бороться??
девочки, но это же ужас(

у меня цикл 27 - 28 дней. с пмс никак не борюсь, тк я редко замечаю какие-то особые изменения в настроении в этот период)
а вот от невыносимой боли в кд спасают только медикаменты...(

Kutsuu no Dansu
у тебя цикл прямо лунный)) как говорят врачи, идеальный)
хорошо, что пмс нет) по-доброму тебе завидую!
а боль в кд..(( плохо..( у меня тоже боли.. но буквально один день, максимум два (очень редко), пью два раза в день анальгин.

У меня цикл 37-45 дней, кд 6-7 дней - С пмс как повезет... У меня характер сам по себе такой, что утром еще все было хорошо, а вечером все очень плохо. Стараюсь писать посты в дайри (не только в похудательный дневник), когда замечаю типично пмс-ные черты настроения, проверяю по календарику, и если это пмс, пою себя успокоительным чаем и ложусь спать, чтобы не портить настроение окружающим...
Неадекватные слезы это вообще жесть. Не могу нормально в кино ходить: у героев все плохо - я плачу, тк их жалко, у героев все хорошо - я плачу, тк у меня так не будет, зал смеется - я плачу, зал испуган - я плачу... Кошмар какой-то.
С приступами ярости немного проще, я общаюсь с очень ограниченным кругом людей, и когда начинаю сильно беситься, нахожу в себе силы сказать что-то вроде "Я сейчас буду очень злиться и ругаться, не принимай на свой счет, у меня походу пмс, я выскажусь и станет лучше", ну и можно злиться сколько влезет. Хотя лучше все-таки лечь спать.

От всего этого мне хорошо помогает Афобазол. Причем его лучше пить курсом, а не только в проблемные моменты, но он и при точечном применении помогает.

anxora
и у тебя больше 30.)) среди своих ПЧ я чувствую себя просто с другой планеты, где месяц можно сокращать на целую неделю и год тоже делать короче)
Неадекватные слезы это вообще жесть. Не могу нормально в кино ходить: у героев все плохо - я плачу, тк их жалко, у героев все хорошо - я плачу, тк у меня так не будет, зал смеется - я плачу, зал испуган - я плачу... Кошмар какой-то.
я вообще в кино не хожу)) но, как видишь, меня журналы доканывают) вот увидела Кэмерон Диас, вспомнила ее улыбку, подумала, что у меня такой никогда не будет... И ножки у нее красивые такие)) ох, дурдом.) И это только первый день еще)
С приступами ярости немного проще, я общаюсь с очень ограниченным кругом людей, и когда начинаю сильно беситься, нахожу в себе силы сказать что-то вроде "Я сейчас буду очень злиться и ругаться, не принимай на свой счет, у меня походу пмс, я выскажусь и станет лучше", ну и можно злиться сколько влезет.
увыыыыы((( я живу в другом городе, а все друзья - в другом!.. так что достается всем остальным, кто попадется под руку.. самое ужасное, мне вовсе не кажется, что я их из-за пмс так ненавижу, а будто они на самом деле кучу косяков допустили и вообще недостойные люди! мне хочется сразу же разорвать отношения на всю жизнь - как будто в пмс у меня наоборот третий глаз на людей открывается, и я только в эти 3 дня вижу их сущность. Бред какой-то((( Вот это меня больше всего пугает. Фиг с ними со слезами, они хотя бы вреда окружающим не наносят..
Афобазол я пила, мне не помогает
Думаю уже целенаправленно зайти в аптеку, может, есть специальные препараты, снижающие пмс?..

У меня цикл 30 дней (от начала одних месс, до начала следующих). ПМС все время одиноково проходит: Ровно за неделю до начала месячных у меня слезная истерика, когда мне жалко себя, птичку, собачку, микробика....ну короче жалко мне кого угодно лишь бы пореветь повод дали. Если жалеть мне некого то начинаю ссориться со всеми подряд что бы потом пожалеть себя, обиженную, пожалеть что наговорила гадостей...ну вобщем ищу повод порыдать))) И еще мне кажется что весь мир против меня, что никто меня не любит и тд, поэтому еще моему МЧ прилетает с завидной регулярностью - раз в месяц. Ну он привык уже кажется и особо не обращает внимания на это)

самое ужасное, мне вовсе не кажется, что я их из-за пмс так ненавижу, а будто они на самом деле кучу косяков допустили и вообще недостойные люди! мне хочется сразу же разорвать отношения на всю жизнь
во! Точно!!!!! Абсолютно тоже самое!

Неадекватные слезы это вообще жесть. Не могу нормально в кино ходить: у героев все плохо - я плачу, тк их жалко, у героев все хорошо - я плачу, тк у меня так не будет, зал смеется - я плачу, зал испуган - я плачу... Кошмар какой-то.
Один раз ревела на мультике Мадагаскар-2 Щас смешно вспомнить конечно))))))

две недели как ты это переживаешь?
я даже не знаю как

Complex
ой, точно.. еще жалость я не включила в список своих пмсных синдромов..))
сегодня читала инструкцию от Хилак Форте, едва не всплакнула...)) Ох, дурдом!!
оэтому еще моему МЧ прилетает с завидной регулярностью - раз в месяц. Ну он привык уже кажется и особо не обращает внимания на это)
ой, ужас как я на своего рычала(( в итоге бросила его..