Герой протасовки
Ну почему по вечерам у меня всегда начинается жор?!.. Утром и днем вообще почти голода не чувствую!.. А вот вечером... Прячьте холодильник.
Это еще что. Вот скоро пмс начнется. Вот тогда мне будет стоить ОГРОМНЫХ усилий не есть ничего сладкого и солененького!..
upd: ну вот. все никак не оттянуть себя от холодильника. на самом деле, мне нужно выучить здоровый такой текст, но так не хочется это делать!.. и спать хочется... но совесть не позволяет!
Сделала бутербродики из помидоров (на кружок помидора - смесь из чеснока, укропа, соли и творога). Вкусно!
И листьев капусты объелась. И йогурта немного выпила.

Комментарии
15.03.2010 в 10:35

Ну почему по вечерам у меня всегда начинается жор?!.. Утром и днем вообще почти голода не чувствую!
потому что режим сбит. но это только привычка, с неё легко перестроиться.
15.03.2010 в 11:45

Герой протасовки
наверно... Я ложусь часа в два-три ночи, но встаю в 9...(
буду пытаться перестроиться.
Проблема еще в том, что я домой прихожу в восемь-девять вечера. Трудно не наесться за весь день сразу.
15.03.2010 в 11:55

ну да, тогда надо либо что-то с собой брать, либо, как я, приходить позже уставшей и сразу ложиться спать) на утро минус есть, правда потом снова наедается (((
15.03.2010 в 11:58

Герой протасовки
да я с собой беру, но получается так, что завтрак, потом обед в час, а потом до восьми ну просто времени нет на перекус... Эх.. надо будет найти хоть как-то!