о, поздравляю с первой прошедшей неделей)))

у меня -2,1 кг, -1 в талии и все)))) скорее всего живот еще ушел посередине, просто я его не мерила

А у меня проблема с пищеварением началась-овощи не хотят покидать меня
че посоветуете?

Mouse Sechs ну для начала можно травку попить типа сенны-в фильтрпакете ее купить и заварить-выпить, так же можно сырую свеклу покушать-свекла слабит, а если уж ничто не поможет-клизмы или спец препараты

Верочка Мефф
спасибо!
Soldier army JAH
молодцом! так держать =)
Soldier army JAH
ага, после сенны из дома можно не выходить целый вечер! Точнее, из туалета...)
Mouse Sechs
А как ты себя чувствуешь при этом?
У меня такая проблема была уже на выходе с протасовки. Живот раздувался, в кишечнике все бродило, но никак не просилось наружу((( Тогда я пила пару раз заваривала кору крушины, потом все нормализовалось.
Если ты чувствуешь себя абсолютно нормально, тогда я не вижу смысла насиловать свой организм. Он сам разберется, когда расставаться со шлаками.
Особенно на протасе, несмотря на все уверения, мол, овощи и бла-бла-бла, нужно не забывать, что пока организм привыкает к такому режиму питания, ведь несмотря на большой объем, усилий, чтобы переварить все, значительно меньше, т.к. овощи легкая пища. М.б., еда еще просто не дошла до выхода =)

ты знаешь, чувствую себя великолепно))) понимаю, что организм перестраивается,но все равно опасаюсь, что уже столько дней не хочется. мне кажется что это даже тормозит процесс похудания(
ща вот завариваю себе полдозы сены =\ я вообще в этом деле не спец, никогда такого не было

Mouse Sechs если сенну выпьешь-утром побежишь в туалет)))) но у всех по разному она действует))) в плане сроков
я тоже таким страдаю)))) посомтрим что будет дальше

Mouse Sechs когда-нить все равно все выйдет и тогда мы кааак похудееем=)

мне главное чтоб я потом целый день там не сидела - вот чго боюсь))

Mouse Sechs
хотела сказать "крепись", а потом подумала, что это не в тему